Microdoseren met Magic Truffels uit de Smartshop

Wat is microdoseren of micro dosing?

Microdoseren met pscychedelica is steeds populairder geworden, ook via de Smartshop. Maar wat is dat precies? Je kunt microdoseren beschrijven aan de hand van de hoogte van de dosis, of de beoogde effecten. In de praktijk laat je je leiden door beide! 

De definitie van microdosering in termen van dosis en beoogde effecten

Wat is een micro dosis? In termen van de hoogte van de dosering is micro dosing het innemen van ongeveer één tiende tot één twintigste van de gebruikelijke dosis psychedelische middelen, die doorgaans nodig is om van te gaan hallucineren, zeg maar een stevige “trip” van te ervaren.

Beschrijving van de beoogde effecten. Je kunt micro dosering ook beschrijven in termen van effecten: een dosis die zo laag is dat die niet de waarneming of het normaal functioneren beïnvloedt, waarbij meerdere doseringen over een langere periode nodig zijn, met het doel cognitieve of emotionele processen te verbeteren (Kuypers 2019).

Wat is het doel van micro doseren?

Het doel van micro doseren is dus niet het ervaren van hallucinaties, maar eerder het creatieve denkvermogen te vergroten, tot nieuwe inzichten te komen en beter te worden in je werk, ofwel “to sharpen the mind” in het Engels!

Van wie komt het concept van micro doseringen met psychedelica?

Microdosing is allemaal begonnen met de Zwitserse scheikundige Albert Hofmann, die voor het eerst LSD (Lysergeenzuurdi-ethylamide) maakte in 1938 en in 1943 de psychedelische effecten ervan ontdekte.

Hij nam namelijk eerst een ware “olifantendosis” in van 250 microgram LSD (bij 25 microgram voel je al de effecten), begon tijdens het fietsen naar huis stevig te trippen en raakte in paniek. Na korte tijd begon hij echter de trip te waarderen, na te zijn gerustgesteld door zijn huisarts die geen vergiftigingsverschijnselen kon waarnemen. Deze voor psychonauten zeer heugelijke dag heet sindsdien dan ook “Bicycle Day” en wordt door sommigen elk jaar gevierd op 19 april!

Hofmann suggereerde al in 1976 dat microdoseringen van maximaal 25 microgram LSD wellicht konden helpen bij depressies, wat nog niet wetenschappelijk is bewezen, maar het was James Fadiman die microdosering, LSD en paddo’s weer helemaal actueel maakte met zijn boek The Psychedelic Explorer’s guide uit 2011.  

Sindsdien is microdosing met LSD en shrooms in met name het Californische Silicon Valley heel populair geworden. Daar is immers dé plek waar creativiteit, denkvermogen en “productivity hacks” van het brein topprioriteit hebben!

Waarmee kun je micro doseren?

Je kunt micro doseren met uiteenlopende hallucinogene middelen zoals LSD en paddo’s, maar wij zullen het hier hebben over de stof psylocibine, die in magische paddenstoelen en magic truffels aanwezig is. LSD is immers een wettelijk verboden middel, dat sinds de jaren 70 op de internationale lijst van verboden psychotropische stoffen zit.

Welke effecten heeft microdosing met truffels en paddo’s?

Het bewijs over de effecten van microdoseren is op dit moment puur anektdotisch, dus op basis van de ervaringen van mensen die het gebruiken. En die zijn er in de regel positief over. Veel genoemde effecten zijn een grotere mate van positiviteit, “out of the box” denken, meer energie en een algeheel prettig gevoel dat helpt bij een hogere concentratie.

Er is op dit moment echter nog geen wetenschappelijk bewijs dat microdoseren werkt, omdat er nog geen klinisch onderzoek is afgerond.

Is er een protocol voor hoe vaak en hoe veel te microdoseren?

Ja, de eerder genoemde dokter Fadiman heeft een protocol opgesteld voor hoe je microdoseert. Kort samengevat doe je dat als volgt:

• Voorzichtig starten met een dosis die ééntiende tot ééntwintigste is van een recreationele dosis waar je duidelijk van gaat hallucineren. Voor magische truffels komt dit veelal neer op een dosis van tussen de 0,5 gram en de 1,5 gram. Let op, het luistert wel nauw! Voor sommige mensen is het absoluut niet meer dan 0,4 gram per keer.
• Hoe vaak doseer je? Veruit de meeste mensen doen dat eens in de drie dagen, maar dit kan wat verschillen naar gelang het doel dat je ermee beoogt
• Is microdoseren voor mij de juiste keuze? Dat is uiteindelijk aan jezelf. Lees wel de waarschuwingen hieronder
• Hoe bepaal je de dosis voor jezelf? Heel simpel, begin zo laag mogelijk, dus met 0,5 gram en wacht de effecten af. Je mag dus absoluut niet hallucineren, of de effecten van een hallucinatie ervaren, zoals een verhoogde hartslag, visuele effecten en dergelijke
• Houd eens in de 4 - 8 weken vervolgens 2 tot 4 weken pauze

Wie moeten zeker niet gaan micro doseren?

Er zijn enkele duidelijke situaties waarin je zeker niet moet beginnen met het microdoseren van psychedelica, ook niet met paddo’s en truffels.

1. Mensen met kleurenblindheid of die een diagnose van een psychotische stoornis hebben, moeten absoluut niet gaan microdoseren
2. Waarom kleurenblinden niet? Het is namelijk gebleken dat er bij kleurenblinde personen ook door microdosing blijvende visuele vertekeningen zijn opgetreden
3. Verder kunnen psychedelica psychotische stoornissen verergeren. Wie een autistische stoornis heeft, kan zelfs helemaal niet micro doseren, omdat deze personen ongevoelig zijn voor lage doses
4. Raadpleeg altijd eerst een arts als je medicijnen gebruikt
5. Gebruik nooit psychedelische middelen zoals paddo’s en magische truffels als je zwanger bent, of borstvoeding geeft

Microdoseren met magic truffels, paddo’s en microdose setjes van Smartshop Apollyon

In onze Smartshop hebben wij diverse mogelijkheden om mee te kunnen microdoseren. Dit kan met verse magic mushrooms die je zelf kweekt uit onze makkelijk te gebruiken paddo kweeksets van het merk Growkit. Ze vragen alleen water en leveren binnen 4 weken gegarandeerd je eerste oogst magische paddo's op.

Wat handiger is, is gebruik te maken van magische truffels, omdat die wat makkelijker in de koelkast te bewaren zijn, zodat je eenvoudig eens in de drie dagen je dosis kunt innemen. Ze zijn alleen niet zo lekker, maar dat valt met een micro dosis wel mee. Wij hebben ook speciale setjes om te microdoseren!

Welke soorten magic truffels zijn handig om mee te microdoseren?

In de regel geldt dat je het best de sterke soorten magic truffels kunt uitkiezen. Bij Apollyon Smartshop Rotterdam zijn dat de High Hawaiians, Utopia, Hollandia en de Dutch Dragons.

Maar wij hebben zoals gezegd ook speciale setjes die ontworpen zijn om mee te microdoseren, zoals de McMicrodose set met twee pakjes van elk 10 gram sterke truffels, zodat je niet alles tegelijk hoeft te openen. Heel praktisch en handig in gebruik!

Voor al deze truffels geldt dat ze altijd in de koelkast bewaard moeten worden, in een luchtdicht, schoon bakje, nadat je ze hebt geopend. 

Wij hebben hier korte samenvatting gegeven van wat microdoseren is, hoe je doseert met truffels en paddo's en wat je vooral niet moet doen.

Wil je magic truffels kopen? Kijk dan verder in onze webshop of kom een keer langs in onze winkel in Rotterdam. Wij zijn je graag van dienst!